秋乏来袭？当心“假”秋乏是身体发出的疾病信号

春季困倦秋季困倦夏季午睡，天气逐渐凉爽，许多人进入“秋季困倦”状态，经常感到困倦、虚弱、头晕入睡，但秋季困倦也指“真”和“真”秋季困倦是正常的生理反应，而“假”秋季困倦可能是某些疾病的信号。

为什么秋天是“真实的”

“秋季疲劳”是对盛夏人体过度消耗的补偿性反应。这也是秋天身体在这种宜人的气候环境中恢复的“保护措施”。也可以说是身体内外环境达到新平衡的一种过渡现象。这是正常的生理调节现象。

“真”秋疲劳不是一种疾病，不要惊慌，但如果是“假”秋疲劳而不能入睡，你需要注意身体的一些疾病信号。

“假”秋热可能是疾病信号

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